Щи из свежей капусты с рыбой
рецепт
Требуется:
- Капуста белокочанная – 300 граммов,
- Филе рыбы – 300 граммов,
- Морковь – 1 штука,
- Корень петрушки – 1 штука,
- Корень сельдерея – 0,5 от целого,
- Лук репчатый – 1 головка,
- Мука – 2 столовых ложки,
- Вода – 2 литра,
- Масло растительное – 3 столовых ложки,
- Перец горошком (по вкусу),
- Лавровый лист (по вкусу),
- Соль (по вкусу),
- Перец черный молотый (по вкусу).
Способ приготовления:
Коренья и лук крупно нарежьте, залейте водой и варите 20 минут, затем отвар процедите.
Филе рыбы нарежьте по 2 – 3 куска на порцию, посолите, поперчите, обваляйте в муке и обжарьте на масле.
Капусту нашинкуйте соломкой, положите в кипящий отвар, посолите, добавьте перец горошком, лавровый лист, рыбу и варите 10 минут.
При подаче посыпьте рубленой зеленью.
Время приготовления 35 минут.
Рецепт рассчитан на 2 порции.