Требуется:

• Морковь – 4 штуки,
• Апельсин – 1 штука,
• Яблоко – 1 штука,
• Банан – 1 штука,
• Сметана – 0,5 стакана,
• Мед – 2 столовых ложки.

Способ приготовления:

Морковь натрите на крупной терке или нарежьте соломкой.

Сотрите мелкой теркой цедру с апельсина, мякоть разделите на дольки и разрежьте каждую на 2 – 3 части.

Банан нарежьте ломтиками, яблоко без сердцевины – кубиками.

При подаче морковь и фрукты смешайте с медом и полейте сметаной.

Время приготовления 20 минут.

Рецепт рассчитан на 4 порции.